這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 到了 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述: 鄰近景點
商品訊息簡述:
自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 五星級酒店比價,五星級酒店折扣,五星級酒店優惠,五星級飯店,公寓式酒店訂房比價,公寓式酒店訂房折,公寓式酒店訂房資訊,公寓式酒店訂房資訊,公寓式酒店訂房優惠,分享住宿
注意:下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈疫情快報〉腸病毒增2重症 再奪1命 : 記者戴淑芳/台北報導
今年新生兒腸病毒疫情嚴重,上週再新增 2名重症個案,其中一名北部女嬰才出生 3天就被傳染伊科 11型腸病毒,導致敗血症不治,在世僅短短 16天。 疾管署疾情中心主任劉定萍表示,上週腸病毒就診人次共 12,378人,較前一週上升,疫情仍處流行期。另新增 2例腸病毒併發重症確定病例,均感染伊科病毒 11型,其中 1例死亡。
防疫醫師黃婉婷表示,新增 2例腸病毒併發重症確定病例死亡個案為北部 16天大新生女嬰及東部 2歲男童。其中,搶救不治的是新生女嬰,才出生 3天就出現呼吸窘迫被收治住院,但病情惡化,出現肝炎、肝功能異常、血小板低下與心肌炎等典型新生兒敗血症,且在腦脊髓液、鼻咽、肛門拭子皆檢出伊科 11型病毒,轉送醫學中心治療仍回天乏術。
伊科 11型對新生兒感染後容易導致嚴重病程,重症個案死亡率可達到 4至 5成,今年累計 18例腸病毒併發重症病例,其中 8例為新生兒,其中有 4例死亡。黃婉婷表示,研判女嬰應該是在子宮或者分娩過程中遭到感染。
另外一名重症個案是東部 2歲男童,因發燒、多次抽搐等症狀就醫,收治住院,檢查確認也是感染腸病毒伊科 11型,併發腦炎重症,所幸經治療後改善,現已出院。
黃婉婷提醒,準媽媽們懷孕期間應注意個人衛生,產前 14天至分娩後如有發燒、咳嗽、喉嚨痛、腹瀉、肋肌痛等症狀,應主動告知醫師;家中成人或幼兒等接觸者,如有身體不適,應避免接觸新生兒。
由於近 4週社區腸病毒檢出型別以伊科病毒 11型為多;另今年已出現 31例腸病毒 71型散發個案,顯示社區中持續有腸病毒 71型活動,疾管署副署長羅一鈞表示,這一波腸病毒疫情以新生兒威脅最嚴重,今年共有 4例死亡個案都是還沒滿月的新生兒,發病時間在出生後 3天至 13天內,越小的新生兒感染導致死亡風險越高。
儘管腸病毒疫情已經達到高峰持平狀態,預期暑假之後會趨緩,羅一鈞仍提醒,為防範腸病毒對新生兒健康的威脅,除各醫療院所、產後護理之家等機構應加強落實感染管制措施,經在全台 245家月子中心抽查 166家結果,目前仍 4家缺失改善後尚待複查,若複查仍不合格,可開罰 1到 15萬元,甚至停業處分。
生酮飲食速瘦傷身 易復胖 : 記者陳金龍/台中報導
一名 28歲電腦工程師身高 180公分,因暴肥體重近百公斤,嚴控不吃碳水化合物的生酮飲食 1個月,還自製高油脂的防彈咖啡喝,瘦了 10公斤,令親友羡慕不已,想要仿效。台中榮總營養室主任謝惠敏認為,生酮飲食易產生酮酸,速瘦但有健康風險,不適合長期執行,且復胖率高。
謝惠敏說,生酮飲食法強調每天以高油脂、極低量碳水化合物的飲食法降低胰島素分泌,透過肝脂肪轉換成酮體取代葡萄糖,也快速減掉體內水分,減重效果明顯,但副作用也大,包括頭暈、頭痛、血糖低、抽筋及便秘,甚至脫水等,易產生酮酸傷身,且一旦回復正常飲食,復胖機率非常高。
這名工程師表示,前陣子因工作壓力大,沒時間運動,體重飆到近百公斤,雖然有節食,但都瘦不下來,他上網發現時下最夯的生酮飲食可以快速瘦身,他戒掉吃米飯、麵、麵包等碳水化合物,水果也只能吃一點點,朋友是營養師,也因此瘦了 6公斤,他因此向朋友請益後,開始執行。
他指出,剛開始很辛苦,他每餐都要吃飯,要做很大調整,另外,水果也有限制,像葡萄最多吃 3顆,他也都不碰,改成以肉類為主食,搭配蔬菜,還要喝很多水,他還自製以黑咖啡加椰子油、奶油的防彈咖啡當早餐,果真一個月減 10公斤,感覺整個人變輕鬆,他持續吃生酮飲食。
中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元認為,應避免過於激烈傷身,要均衡飲食,搭配運動,持之以恆,才不會出現溜溜球效應,愈減愈胖。
自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 五星級酒店比價, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 五星級酒店折扣, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 五星級酒店優惠, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 五星級飯店, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 公寓式酒店訂房比價, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 公寓式酒店訂房折, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 公寓式酒店訂房資訊, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 公寓式酒店訂房資訊, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 公寓式酒店訂房優惠, 自助旅遊訂房NC 公寓 - Patong 分享住宿
留言列表